Kemballi ku torehkan isi kepala ke dalam sebuah coretan digital yang senantiasa online ketika berada di area free wifi..hahaha
Kali ini saya akan bercerita tentang kegiatan peserta PPG SM-3T hari sabtu kemarin tanggal 2 April 2016.
Seperti biasa kegiatan awal setiap hari yaitu bangun pagi dan melangsungkan sholat berjamaah di lantai 1 yang kemudian dilanjutkan presensi sholat subuh. Semoga para jamaah sholat subuh menunaikan sholat subuh berjamaah semata-mata karena Allah SWT.amin.
Senam pagi bersama di lapangan bola basket depan asrama putra. Sekitar pukul 06.00 pagi kami telah berkumpul untuk melakukan senam bersama. Ketika itu pula, HIMA PKLO juga ada hajatan yaitu kegiatan PORASTER (Pekan Olahraga Antar Semester) yang bertempatan di lapangan basket tersebut. Namun karena area yag cukup luas sehingga kami pun masih bisa melangsungkan senam pagi bersama.
Jarum panjang pun mulai bergerak ke arah menit ke 15, namun tak kunjung tiba instruktur yang kami tunggu. Apakah senamnya akan ditiadakan untuk pertemuan ini? Ouuww ternyata jawabannya adalah datangnya jaket hijau menyapa kami alias si instruktur. Namanya Indri yang menjadi instruktur di sabtu pagi itu.
Musik dengan bit dan dentuman bass yang memukau mengawali hitungan pertama dalam gerakan senam aerobic kali itu. Gerakan yang seirama dan dipadukan komunikasi instruktur dengan member membuat senam aerobic tak terasa sudah berlangsung 40 menit. Keringat yang membasahi baju seakan tidak menggambarkan kelelahan saat mengikuti gerakan si instruktur. Luar biasa dan ramai ketika kegiatan senam pagi di hari sabtu.
Sesaat setelah Senam Aerobic Berlangsung
Semoga bukan karena ada presensi untuk mencoba hidup sehat dengan olahraga
Foto Peserta PPG SM-3T dengan Instruktur Senam Aerobic
No comments:
Post a Comment